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カナダ在住アラフィフ母が自分のことも大事にしながらトロントの暮らしを楽しむ雑記ブログ

甘いものはそんなに。

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食べ物・レシピ

栄養豊富なビーツの効能や美味しい食べ方は？【簡単レシピ紹介】

見た目が赤黒いカブのビーツ。ちょっと毒々しい姿だけど、どうやら栄養が豊富で、身体にいいらしいと気になっていませんか？今回はビーツに興味はあるけれど、味も調理方法も分からないので、挑戦するのを躊躇しまう…そんな方へ、「今度の週末はビーツを...

2024-03-03

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食べ物・レシピ

栄養豊富なビーツの効能や美味しい食べ方は？【簡単レシピ紹介】

見た目が赤黒いカブのビーツ。ちょっと毒々しい姿だけど、どうやら栄養が豊富で、身体にいいらしいと気になっていませんか？今回はビーツに興味はあるけれど、味も調理方法も分からないので、挑戦するのを躊躇しまう…そんな方へ、「今度の週末はビーツを...

2024-03-03